자외선 차단. 잘 알고 사용하자!

자외선 차단제는 하얀 피부를 유지하기 위한 미용적 효과 뿐만 아니라 피부의 건강을 유지하기 위해서도 필수적입니다.

현재 일반화 되어 있는 자외선 차단제의 경우 대부분 자외선B를 차단하지만 생활 자외선으로 불리우는 자외선A(UVA)의 차단 효과가 없는 것이 많습니다.

따라서 효과적인 자외선의 차단을 위해서는 자외선A와B를 동시에 차단해줄 수 있는 제품을 사용해야 합니다.

또한 보통 자외선 차단제의 수치가 높을 수록 자외선 차단에 대한 효과가 좋다고 생각하는데,

SPF30과 SPF50의 자외선 차단 지수는 숫자상으로는 2배에 가까우나 실제 차외선 차단 지수의 차이는 거의 2%정도에 불과합니다.

자외선 차단제는 바르는 순간 부터 피부의 땀과 피지, 자외선과의 접촉을 통해 그 효과가 파괴되기 시작합니다.

그러므로 높은 SPF지수의 자외선 차단제를 바르고 안심하기 보다는

적당량을 사용해 주면서도 자주자주(2~3시간에 한번씩) 덧발라 주는 것이 가장 중합니다.

SPF와 PA지수

SPF : 피부를 붉게 하거나 화상으로 인한 염증을 일으키는 UVB를 차단해주는 지수로 지속력은 1SPF당 약 15~20분

PA : 피부 모든 층에 침투하여 기미,잡티와 노화의 원인이 되는 UVA를 차단해주는 지수로 +개수가 높을수록 차단 효과 상승